【もう「勉強しなさい！」は言わない】中学受験塾下位クラスから抜け出す魔法の声かけ｜親が今日からできること

「宿題やったの？」「早く勉強しなさい！」

毎日、同じ言葉を繰り返していませんか？
中学受験を控える小学5年生のお子さんを持つ親御さんなら、一度は経験があるのではないでしょうか。
特に塾のクラスでずっと下位だと、「うちの子、本当に大丈夫なの…？」と不安になりますよね。

ある研究によれば、現役東大生でも6割以上の親が、子どもに「勉強しなさい！」と言ったことがあるというデータもあります。

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わが子が、スマホばかりいじって勉強しない…そんな姿を見ていると、ついイライラして、きつく𠮟ってしまったり、反対に、どうせ言っても無駄だと諦めて、見守るだけになってしまったり…。

でも、ちょっと待ってください。もしかしたら、その声かけ、逆効果になっているかもしれません。

この記事では、自分から勉強するようになるための「魔法の声かけ」をご紹介します。
脳科学や心理学の知識を交えながら、今日からできる具体的な方法を解説していきますので、ぜひ最後まで読んでみてください。

なぜ、うちの子は言われないと動かないのか？ ～原因を解明～

「どうして、うちの子は言わないと勉強しないんだろう？」

それは、決してあなたのお子さんだけではありません。
特に中学受験塾の下位クラスにいるお子さんには、いくつかの共通点が見られます。

1. 自己制御能力の発達途上

下位クラスのお子さんは、誘惑に負けやすかったり、計画を立てても実行できなかったりする傾向があります。
まるで、アクセルとブレーキがうまく連動していない車のような状態です。

その様子を見て、「うちの子、我慢ができないのかしら…」そう悩んでいるお母さんもいるかもしれません。
脳科学的に見ると、自己制御能力は、前頭前野という部分が大きく関係しています。

前頭前野は、計画を立てたり、感情をコントロールしたりする役割を担っていますが、発達のスピードは人それぞれ。

でも、ご安心ください。前頭前野は、トレーニングによって鍛えることができます。

2. 外発的動機に頼りすぎている

心理学では、人間の行動は「内発的動機」と「外発的動機」によって動機づけられると考えられています。

• 内発的動機とは、「楽しいから」「知りたいから」といった、内側から湧き上がる意欲のこと。
• 外発的動機とは、「褒められたいから」「怒られたくないから」といった、外からの刺激によって生まれる意欲のこと。

親御さんの「勉強しなさい！」という声かけは、外発的動機を刺激しがちです。
最初は効果があるかもしれませんが、褒美や罰がないと動かなくなる、指示待ち人間になってしまう、といったデメリットも。まるで、アメとムチで馬を操るような状態です。

家庭教師が見た「下位クラス」のリアル

私（藤山）は、これまで多くの中学受験生を家庭教師として指導してきました。
その経験から言うと、下位クラスのお子さんは、

• 基礎学力が不足している
• 学習習慣が身についていない
• 自信がない

といった特徴を持っていることが多いです。

例えば、A君（仮名）は、塾の宿題を言われないと全くやらない子でした。
話を聞いてみると、小学校の基礎が曖昧なため、塾の授業についていけず、宿題も何から手をつけていいかわからない状態だったのです。
「どうせやってもできない…」と、最初から諦めてしまっていたんですね。

今日からできる！タイプ別「魔法の声かけ」

原因がわかったところで、いよいよ具体的な解決策です。
お子さんのタイプに合わせた「魔法の声かけ」を試してみましょう。

その前に、大切な心構えを３つ。

【親のタイプ診断】

まず、あなた自身のタイプを知ることから始めましょう。
子どもの学習に悩んでいる親は以下の4タイプに分類されることが多いです。

1. ついつい口うるさく言ってしまうタイプ
2. 放任主義になってしまうタイプ
3. 感情的に𠮟ってしまうタイプ
4. 褒めるのが苦手なタイプ

ご自身に近いタイプはありましたか？
まずは 自分のタイプを知ることで、声かけの改善点が見えてきます。

【親のタイプ別 声かけ改善ポイント】

ついつい口うるさく言ってしまうタイプ

• 特徴: 子どものことが心配で、細かく指示したり、注意したりしすぎてしまう。子どもが自分で考える機会を奪ってしまい、自主性を育てにくい。
• 改善ポイント:
  • 指示を減らす: 具体的な指示を出す前に、「どう思う？」「どうしたらできると思う？」と子どもの意見に耳を傾けるようにする。
  • 見守る姿勢: 口出ししたい気持ちをグッとこらえて、まずは子どもが自分で解決しようとするのを見守る。
  • 質問形式: 指示ではなく、質問形式で促す。「〇〇は終わった？」 ではなく、 「〇〇はどうなっているかな？」 と問いかける。
  • 感謝の言葉: 子どもが何かできた時には、「〇〇してくれてありがとう」と感謝の言葉を伝える。

放任主義になってしまうタイプ

• 特徴: 子どもの自主性を尊重するあまり、必要なサポートを怠ってしまう。子どもが困っていても、なかなか手を差し伸べず、放置してしまう。
• 改善ポイント:
  • 関心を示す: 子どもの学習状況に関心を持ち、積極的に話を聞く。「最近、勉強どう？」「何か困っていることはない？」と声をかける。
  • サポートを提案: 子どもが困っているようであれば、「何か手伝えることはある？」「一緒に考えてみようか？」とサポートを提案する。
  • 目標設定のサポート: 子どものレベルに合った目標を一緒に考え、達成をサポートする。
  • 定期的な確認: 定期的に子どもの学習状況を確認し、必要に応じてアドバイスやサポートを行う。

感情的に𠮟ってしまうタイプ

• 特徴: 子どもの成績が悪いと、感情的に𠮟ってしまう。子どもは恐怖を感じ、萎縮してしまうため、学習意欲が低下しやすい。
• 改善ポイント:
  • 冷静になる: 感情的になりそうになったら、深呼吸をして、一度冷静になる。
  • 原因を分析:なぜ成績が悪かったのか、原因を一緒に分析する。
  • 具体的な対策: 今後どうすれば良いのか、具体的な対策を一緒に考える。
  • 感情的な言葉を避ける: 「なんでできないの！」「本当に頭が悪い！」といった感情的な言葉は絶対に避ける。
  • 努力を認める: 結果だけでなく、努力やプロセスを褒める。

褒めるのが苦手なタイプ

• 特徴: 子どもの良いところを見つけるのが苦手で、なかなか褒めてあげられない。子どもは自分の頑張りを認めてもらえないと感じ、モチベーションが低下しやすい。
• 改善ポイント:
  • 意識的に褒める: 意識的に子どもの良いところを探し、褒めるようにする。
  • 具体的に褒める: 「すごいね」「えらいね」といった抽象的な言葉ではなく、「〇〇ができたね」「〇〇が上手になったね」と具体的に褒める。
  • 小さなことでも褒める: テストで良い点を取った時だけでなく、宿題をきちんとやった時、難しい問題に挑戦した時など、小さなことでも褒める。
  • 言葉以外でも表現: 言葉で褒めるのが苦手な場合は、笑顔で褒めたり、ハグしたり、頭をなでたりするなど、言葉以外の方法で愛情を表現する。

【お子様のタイプ診断】

次に、お子様のタイプを考えてみましょう。

• 目標設定が苦手な子
• 集中力が続かない子
• 自信がない子
• やる気が出ない子

【お子様のタイプ別 声かけ改善ポイント】

目標設定が苦手な子

おすすめアクション：「一緒に目標を立てよう」

目標は、SMARTの法則（Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound）に基づいて、具体的に設定しましょう。

声かけ例:

• 「〇〇（好きなこと）を目標にしてみるのはどう？ 例えば、〇〇の問題が解けたら、ゲームを30分できる！ってのはどう？」
  ポイント： 好きなことを絡めることで、モチベーションアップ！
• 「一緒に目標を立てて、達成したら〇〇（好きな食べ物）を食べに行こう！」
  ポイント： 目標達成後のご褒美を提示！
• 「〇〇なら、きっとできるよ！ 応援してる！」
  ポイント： 笑顔で、励ましの言葉を添える！

集中力が続かない子

おすすめアクション：「タイマーを使って集中時間と休憩時間を区切ろう」

ポモドーロテクニックを活用するのもおすすめです。 25分集中して5分休憩、というサイクルを繰り返すことで、集中力を維持できます。

声かけ例:

• 「タイマーをセットして、25分だけ集中してみよう！ 終わったら一緒に〇〇（軽い運動）しよう！」
  ポイント： 休憩時間に体を動かすことで、リフレッシュ！
• 「25分、頑張ったね！ えらい！ よく集中できたね！」
  ポイント： 頑張りを認め、褒めてあげる！

自信がない子

おすすめアクション：「できたことを具体的に褒めよう」

結果だけでなく、努力やプロセスを褒めてあげましょう。

声かけ例:

• 「難しい問題に諦めずに挑戦したね。すごい！ 〇〇（具体的な行動）が特に良かったよ！」
  ポイント： 具体的に褒めることで、自信につながる！
• 「昨日より計算が速くなったね！ 毎日コツコツ頑張っている成果だね！」
  ポイント： 継続的な努力を認めてあげる！
• 「〇〇さんの〇〇なところはすごいね！ ママ（パパ）も尊敬するよ！」
  ポイント： 親御さんから尊敬の気持ちを伝える！

やる気が出ない子

おすすめアクション：「将来の夢について語り合おう」
勉強が将来にどうつながるか、具体的に話して気づいてもらいましょう。

声かけ例:

• 「〇〇(職業名)になるためには、〇〇大学に行くと良いらしいよ。一緒に調べてみようか?」
  ポイント： 将来の夢と勉強を結びつける！
• 「〇〇(教科名)の知識は、〇〇(仕事内容)で役立つんだって。知ってた?」
  ポイント： 勉強の必要性を具体的に説明！
• 「〇〇(憧れの人物)も、小さい頃は苦手なことにも一生懸命取り組んでいたんだって!」
  ポイント： 憧れの人物を例に出して、モチベーションアップ！

家庭教師の体験談

B君（仮名）は、もともと全く勉強にやる気がありませんでした。
そこで、私はB君の好きなゲームの話を聞き、ゲームの攻略法と勉強の共通点を説明しました。

「ゲームのレベル上げと同じように、勉強もコツコツ努力すれば必ず成果が出るよ。 難しい問題も、一つ一つクリアしていくことで、必ず解けるようになる！」

すると、B君は少しずつ勉強に興味を持つようになり、自ら進んで宿題に取り組むようになりました。

また、Cさん（仮名）は、テストの結果が悪かった時に、落ち込んで何も手につかない状態でした。 そこで、私はCさんの努力を認め、「今回の結果は、次へのステップアップのチャンスだよ」と励ましました。すると、Cさんは気持ちを切り替え、次のテストに向けて前向きに努力するようになりました。

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声かけ以外にもできること ～家庭学習の環境を整える～

「魔法の声かけ」の効果を最大限に引き出すためには、家庭学習の環境を整えることも重要です。

• 集中できる場所
  静かで、気が散らない場所を選びましょう。できれば、スマホやテレビなど、誘惑物のない場所が理想的です。
• 整理整頓された机
  必要なものだけを置き、余計なものは片付けましょう。机の上は、まるで心の中を表す鏡のようなものです。
• 適切な照明
  明るすぎず、暗すぎない、目に優しい照明を選びましょう。目に負担がかかると、集中力が低下してしまいます。
• 五感を刺激する空間
  アロマを焚いたり、ヒーリング音楽をかけたりするのも効果的です。五感を心地よく刺激することで、リラックス効果が高まり、集中しやすくなります。
• 時間管理
  タイムスケジュールを作成し、視覚化しましょう。時間割を作ることで、メリハリのある生活を送ることができます。
• 休憩も大切
  頑張りすぎは禁物です。適度な休憩を挟み、リフレッシュしましょう。

代表からのメッセージ

「魔法の声かけ」は、あくまできっかけにすぎません。大切なのは、お子さんの可能性を信じ、温かく見守り続けることです。焦らず、じっくりと向き合っていけば、必ずお子さんの成長を実感できるはずです。

もし、一人で悩んでいるなら、ぜひ【親のための学習塾】にご相談ください。
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